McCarthy Bernadett

McCARTHY BERNADETT
Számomra a jóga egy kiegészítő mozgásformát jelent a hosszútávfutás mellett. Fontosnak tartom, hogy izmaim ne csak erősek, de lazák és rugalmasak legyenek. Laza és rugalmas izomzattal az állandó sérüléseim is megelőzhetőek. Jó volt elsajátítani a tudást egy olyan embertől (Dóri) aki hiteles, gyakorlott, személyre szólóan figyelmes, és segítőkész. Nem utolsó sorban a terhességem alatt is nagyon sokat segített hogy fitten tartsam magamat, s amikor szükséges figyelmemet még jobban befelé irányítsam. Még ha nem is oktatok, a tanfolyam nagy lendületet adott a jóga gyakorlásában mely azóta a mindennapjaim részévé vált.