Mindfulness és a tudatos táplálkozás

A mindfulness egy ősi művészet, amely egyidős az emberiséggel. Ha egy nyugodt, békés embert látsz, akkor valószínűleg elérte a mindfulness rendszeres gyakorlásának képességét. A definíció

Olvass el »

A holisztikus életmód és az ájurvéda

A holisztikus életmód messzemenő előnyökkel jár, amelyek mind fizikai, mind mentális szempontból előnyösek. Gyökerei az ősi természetes gyógyító rendszerekben találhatók. A természetgyógyászat egész filozófiája és

Olvass el »

Narancsbőr – Cziffra Vivien blogbejegyzése

Kedves B’n’S Olvasó! Kérlek, fogadd szeretettel Cziffra Vivien blogbejegyzését a narancsbőrről: A cellulit (narancsbőr) szinte minden nő életében megjelenik valamikor, a „szerencsésebbek” csak terhességükkor találkoznak

Olvass el »